Artikel & podcast fra Zetland. "Vi flipper alle sammen ud"
Af Torben Sangild: Jeg gik i terapi hos Louise Leth og fandt en vigtig læring bag vreden Når vi flipper ud, skammer vi os. I stedet skulle vi lytte til…
Artikel fra Kristeligt Dagblad "Ny bog giver et bud på, hvorfor vi har det med at "flippe ud”
Af journalist Benedikte Christina Rasmussen: Louise Leths kæreste gad ikke at finde sig i, at hun ofte skabte drama og konflikter i deres forhold. Nu har…
Artikel i BT. Det sker for alle: Derfor gør du det!
Derfor flipper du ud: ‘Det er en naturlig reaktion på, man har gået på kompromis i lang tid’ Sådan en utaknemmelig idiot! Hvad bilder han…
Artikel i Psykologi. Mænd flipper også ud, men det er en anden historie.
Af journalist Josefine Klitgaard. Psykoterapeut Louise Leths nye bog handler udelukkende om kvinder. Og om de kærlighedsdramaer, som mange af hendes kvindelige…
Artikel i Magsinet Liv: Psykens forsøg på at genvinde balance
Af journalist Louise Thorsted SELVHJÆLPER Af og til har vi bare brug for en hånd i ryggen eller et par råd på vejen. Og nej, vi har ikke altid tiden til at få…
Artikel i Alt for damerne "Når vi vender det hele indad i tankemylder og selvbebrejdelse"
Af journalist Marie Varming. Vi får alle sammen ind imellem et flip, hvor vi enten råber, raser, græder eller vender det hele indad i en omgang tankemylder og…
Podcast ENHED af Noell Elise. Derfor er dine negative & overvældende følelser gode med Louise Leth
Beskrivelse af podcast episode Kender du til bægeret der pludselig flyder over, & pludselig står du & råber, selvom du ikke vil? Eller måske du trækker…
Podcast om Vores Mentale Sundhed – En Mind Care Collective Podcast med Louise Leth
PODCAST om vores mentale sundhed fra Mindcare Collective med eksperten Louise Leth Jeg er med psykoterapeut og forfatter, Louise Leth, som stiller skarpt på, hvorfor…
Artikel i Hendes Verden (Sundhed) om selvbebrejdelse & tankemylder
Vi får alle sammen ind imellem et flip, hvor vi enten råber, raser, græder eller vender det hele indad i en omgang tankemylder og selvbebrejdelse. Ny bog fortæller,…
PODCAST Mind your boundaries af journalist Karen Pallisgaard med parterapeut Louise Leth
PODCAST MIND YOUR BOUNDARIES MED LOUISE LETH I dette afsnit taler vi med par- og psykoterapeut Louise Leth, forfatter til bogen ”Derfor flipper du ud. Og derfor…
Radioprogram med NOVA FM i Aftenklubben om adfærdsmønstre
Beskrivelse af radioprogram Hvorfor flipper vi ud? Og hvorfor kan kvinder måske have lettere ved at flippe ud end mænd? Psykoterapeut Louise Leth, som er ude med…
Artikel i magasinet woman: Bliv god til at sætte grænser
Psykoterapeut Louise Leth guider dig til at lytte bedre til dig selv og dine grænser, så du ikke behøver at flippe ud, når du egentlig bare gerne vil have, at…
Kommunikation er key
Uanset hvem vi er, og hvor vi er i vores liv, kan vi sagtens lære at reagere anderledes, end vi plejer, og dermed vil vores omgivelser også begynde at reagere…
Få kontakt til indre barn
Vores reaktionsmønster opstår som forsvar mod svære følelser eller grænseoverskridende situationer helt tilbage fra barndommen – fra dengang vi endnu ikke…
Skamfulde følelser er slet ikke skamfulde
Vores svære følelser får ofte lov til at leve et skjult liv, fordi vi skammer os over dem, men det er præcis der, hvor vi er sårbare, og hvor det somme tider…
Derfor koger vi over
Drama opstår, når vi giver køb på os selv for at få kærlighed og accept, og der dermed skabes en ubalance i os. Heldigvis findes der andre alternativer. Min…
Forsvarstvivl og falske dilemmaer
Forsvarstvivl og falske dilemmaer Om tvivl, dilemmaer og måske´er som forsvarsmekanisme Lad mig sige det som det er: Vi ved alle sammen godt hvad det rigtige er…